Сплав на байдарках по пре

Снаряжение

1. Рюкзак (90 л – мужчины, 70 л – женщины) с поясом
2. Накидка на рюкзак
3. Пенка (туристический коврик, коврик пенополиуретановый, каремат)
4. Спальник весенне-осенний (температура комфорта -5* С)
5. Подпопник (пендюрка, пендаль, хоба, пенозад, сидушка туристическая)
6. Фонарик налобный светодиодный
7. Треккинговые палки
8. Рюкзак штурмовой (20-35 литров)

Личные вещи

1. Одежда для сна
2. Нижнее бельё (Желательно хлопок. 3 комплекта на маршрут вполне достаточно)
3. Купальник, плавки
4. Термобельё
5. Штаны нижние ходовые (лосины, рейтузы, термобельё)
6. Штаны верхние ходовые (непродуваемые и непромокаемые)
7. Штаны теплые для вечера (флисовые или полартек)
8. Шорты
9. Носки или термоноски
10. Шерстяные носки
11. Футболка
12. Рубашка с длинным рукавом
13. Теплая флисовая кофта с горловиной (плотный шерстяной свитер)
14. Куртка непродуваемая и непромокаемая (штормовка/мембрана/горнолыжная)
15. Перчатки рабочие
16. Шапочка лёгкая
17. Головной убор (панамка, бандана, кепка, шляпа)
18. Накидка от дождя с капюшоном
19. Треккинговые ботинки
20. Шлёпки (сандалии)
21. Набор посуды (КЛМН – кружка, ложка, миска, нож)
22. Пластиковая бутылка
23. Туалетная бумага
24. Индивидуальная аптечка (если имеются индивидуальные хронические заболевания)
25. Солнцезащитный крем и гигиеническая помада
26. Предметы личной гигиены
27. Телефон

Рекомендуемые вещи (не обязательно, можно брать по желанию)

1. Перчатки
2. Шапка теплая
3. Пуховый жилет
4. Платье
5. Очки солнцезащитные

Документы

1. Паспорт
2. Деньги
3. Медицинский полис

Вместительность, наличие поясного ремня, анатомическая спина, вшитый каркас, широкие удобные лямки, водоотталкивающая ткань, наличие непромокаемой накидки, легкий вес. Выбор и подгонка рюкзака: Для походов длительностью до 14 дней хороши треккинговые или альпинистские рюкзаки, с вшитым дном, широкими лямками, боковыми и задним карманом (см. Важные характеристики). Рюкзак должен плотно прилегать к спине всей задней спинкой, а не стоять на пояснице, не свисать ниже ее. Достигается это выбором рюкзака по росту и правильной подгонкой лямок. Если они коротки, то будут больно врезаться в плечи, если длинный рюкзак отвиснет, нести груз станет неудобно. При подгонке рюкзака важно правильно распределить вес между плечами и поясницей с помощью ремня.

Укладка рюкзака: Собирая рюкзак, надо прежде всего уложить к спине мягкие вещи; спальник, куртку, свитер и т. д. Но далеко не все знают, что мало расстелить их равномерно вдоль всей спины. Надо, чтобы внизу спины образовался небольшой мягкий валик. Тогда вес груза распределится между плечами и поясницей. Иначе рюкзак будет сильно оттягивать плечи. Поэтому важно следить за тем, чтобы вещи в средней части не занимали по объему больше места, чем в нижней и верхней, тогда рюкзак не приобретает шарообразной формы. Тяжелые вещи при укладке рюкзака лучше класть вниз, а не сверху и ближе к спине и не кнаружи (конечно, не забывая про мягкую прокладку вдоль спины).

Если в рюкзаке остается пустое место, то свободное пространство следует заполнять, укладывая вещи друг на друга, чтобы рюкзак рос вверх, а не в ширину. Укладывая рюкзак, надо помнить, что в результате тряски, возникающей при ходьбе, неплотно уложенные вещи начинают смещаться. Поэтому надо соблюдать два правила. Во-первых, стараться уложить вещи, учитывая их центр тяжести, так, чтобы предметы при ходьбе не смещались. Во-вторых, надо уложить вещи так, чтобы они распирали друг друга, взаимно удерживаясь в заданном положении. Не надо бояться туго набивать рюкзак и размещать некоторые вещи, прилагая усилие. Снаружи хорошо видно, где ткань рюкзака туго натянута и ничего больше не поместится, а куда можно положить еще что-нибудь. Если всё же в рюкзаке не хватает места и приходится некоторые вещи привязывать снаружи, их лучше крепить поверх рюкзака, скажем, под клапаном, либо снизу под дном рюкзака. Под клапан удобно положить куртку, рубашку или плащ, чтобы они были под рукой.

Наружные карманы рюкзака можно использовать по-разному. Некоторые туристы советуют постоянно держать там мелкие вещи, которые могут легко затеряться в рюкзаке, например, туалетные принадлежности или индивидуальную посуду. Другие не рекомендуют делать карманы постоянным местом хранения каких-либо определенных вещей, а класть туда то, что может, судя по обстановке понадобиться в пути. Перед походом любой рюкзак надо тщательно проверить

Пенка подкладывается под спальный мешок и служит прокладкой между дном палатки и вашим спальным мешком. Коврик, к тому же, смягчает неровности под дном палатки. Оптимальный вариант - традиционный ижевский коврик. Ижевские коврики недорогие, но надежные. Они прослужат долгие годы и пригодятся не только в походах, но и на пляже, в спортзале и на пикниках. Бывают разной толщины (8-12-16 мм). Для обычных походов достаточно минимального. Для Эльбруса и зимы - потолще.

Самонадувающиеся коврики требуют слишком бережного обращения. Не стоит покупать в гипермаркетах быстро рвущиеся пенки. Можно брать чехол для пенки. На сегодняшний день на рынке есть три основных типа пенок приличного качества: двух-трехслойные ижевские коврики (самые недорогие, отличного качества, легкий вес), XLPE пенки (по фактуре похожи на коробки изпод куриных яиц: малый вес, рифленые, рассчитаны на очень низкие температуры, не дешевые), самонадувающиеся коврики (если выбрали самонадувающийся коврик, не берите самый дешевый, велик шанс, что он вас подведет. Дорогие варианты - очень комфортны для применения и почти не уступают в весе).

Коврики с фольгированной поверхностью очень легки, но быстро рвутся, не дают необходимого комфорта. Надувные коврики (не туристические, типа матрасов) - очень тяжелые, не подходят для отрицательных температур, могут проколоться. Однослойные тонкие пенки, купленные в сетевых гипермаркетах (Лента, Окей, Спортмастер) как правило не пригодны для длительного использования.

Поход не требует специальной подготовки.
Принять участие в нем могут все желающие старше 12 лет.

Для въезда в Турцию иностранцам нужно предъявить один из следующих документов:

1. Сертификат о вакцинации, завершенной не менее 14 дней назад. Из российских вакцин принимается только «Спутник V». При наличии сертификата о вакцинации тест ПЦР не требуется.

2. Справка или сертификат о перенесенной коронавирусной инфекции в течение последних 6 месяцев, при этом первый положительный ПЦР-тест был сделан не раньше 28 дней до въезда в Турцию. Россияне могут получить такой сертификат на Госуслугах, при условии, что во время болезни обращались в органы здравоохранения.

3. Невакцинированным и не болевшим коронавирусом туристам старше 12 лет нужна справка с отрицательным результатом ПЦР-теста на COVID-19, сделанного не ранее чем за 72 часа до предполагаемого прибытия в Турцию. На справке должен быть QR-код. Тест требуют при посадке на самолёт в России. Детям младше 12 лет справка не нужна.

При въезде в Турцию пассажиры могут быть подвергнуты выборочным ПЦР-тестам (например, при наличии симптомов заболевания). Таким пассажирам будет разрешено отправиться в конечный пункт назначения только после получения результатов теста. Если он будет положительным, их отправят в медицинское учреждение.

Все пассажиры, въезжающие в Турцию (за исключением транзитных пассажиров и детей до 6 лет), должны в течение 72 часов до прибытия в Турцию заполнить электронную анкету на сайте Минздрава и получить HES-код. Заполненную анкету в распечатанном или электронном виде (на экране смартфона) надо предъявить при регистрации на рейс в Турцию. Также его могут спросить при заселении в отель, посещении торговых центров. Транзитным пассажирам ПЦР-тест не нужен, если его не требует страна назначения и если пассажир не покидает транзитную зону

Важно понимать, что наша подготовка к мероприятию начинается намного раньше, чем вы отправляетесь в путешествие. Мы начинаем подготовку минимум за месяц до похода. Наши инструкторы готовят и проверяют всё необходимое снаряжение, выезжают на место заранее, при необходимости договариваются с экскурсиями и получают разрешения. Так же заказ трансфера и частичная закупка продуктовпроизводится заранее.

Поэтому, если вы не воспользовались нашими услугами, то это не значит, что мы ничего не сделали для вас. Самое сложное - это подготовка к путешествию.

Именно поэтому в случае отказа мы удерживаем сумму, уже потраченную на данное путешествие. Если вы сообщите нам об отказе более чем за 30 дней до поездки, то мы ничего не удерживаем и полностью возвращаем уплаченную стоимость тура. Если же вы откажетесь от мероприятия менее чем за 30 дней, но более чем за 14 дней, то мы удерживаем 50% от стоимости тура. Оставшиеся 50% вы сможете использовать в будущем и оплатить ими до 50% стоимости любого другого тура. Если же вы сообщите нам о том, что не сможете поехать менее чем за 14 дней, то мы удерживаем полную стоимость тура.

Но если вы всё же хотите обезопасить себя, то всегда можно оформить страховку от невыезда. И тогда в случае невыезда по уважительной причине, страховая компания возместит вам всю стоимость тура. ВАЖНО! Страховая компания возмещает стоимость ТОЛЬКО ПО УВАЖИТЕЛЬНОЙ причине и будет запрашивать подтверждающие документы.